感悟五句话 才能成高人

感悟五句话 才能成高人

在朋友圈看了一个小视频，一共五句话才35个字，却道出了一番哲理。分析一下­——笔者认为，人世间，我们常常被纷繁复杂的事务所困扰，如果能够有所领悟，看到事物的另一面，也就是矛盾的现象背后隐藏的道理。所谓对哲理的感悟，就是对人生的洞察，自我与世界的理解，是对生活的更深层次的解读。只有对哲理有感悟的人，才能成为高人。

01 对“喝水赶在口渴前”的理解

每天忙碌，喝水的时间越来越少，常常是渴了才喝水，其实这是错误的。有人说，胃是人的五脏六腑之海，只有胃的阳气充足，才能够滋养五脏六腑，才能够使身体中的正气充足。反之，如果胃中的阳气不足，就会导致运化功能下降，身体中的水湿无法正常排出体外，身体就会变得浮肿。因此，喝水赶在口渴前，能够有效地预防水肿的发生。

02 对“休息赶在疲劳前”的理解

现代人生活节奏快，工作压力大，身体得不到休息。长期下去，身体就会出现各种问题。有人说，人体的阳气有上升和下降两种属性，上升的属性为阳，下降的属性为阴。只有当阳阴平衡时，身体才会健康。如果身体的阳气得不到及时的休息和调养，就会导致阳气不足，身体就会疲劳乏力。因此，休息赶在疲劳前，能够有效地预防疲劳的发生。

03 对“保养赶在生病前”的理解

随着年龄增长，身体各项机能逐渐衰退，疾病也会随之而来。因此，保养身体是非常重要的。保养身体需要从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯和饮食习惯。保养赶在生病前，能够有效地预防疾病的发生。除了保持良好的生活习惯外，还需要注重心理的保养。心理状态对身体健康影响非常大，因此要学会调节情绪，保持乐观的心态。

04 对“学习赶在困惑前”的理解

在这个不断变化的时代，我们需要不断地学习新知识来适应社会的发展。如果不及时学习新知识，就会被时代所淘汰。学习新知识能够提高自己的认知水平，增强自己的竞争力。因此，学习赶在困惑前，能够让自己始终保持竞争力。除了学习新知识外，还需要注重学习能力的培养。只有具备了学习能力，才能够不断地学习新知识和新技能。

05 对“沟通赶在矛盾前”的理解

人与人之间的沟通是非常重要的，良好的沟通往往能够增进彼此之间的了解和信任。如果沟通不及时或者沟通不畅，就会导致矛盾和冲突的发生。矛盾和冲突不仅会影响彼此之间的关系，还会影响工作和生活的质量。因此，沟通赶在矛盾前是非常必要的。在与他人沟通时需要注意以下几点：表达清晰、倾听他人、换位思考、及时反馈等等。

结语：以上五句话虽然简单但却蕴含着深刻的道理。如果我们能够感悟并认真践行这些道理，就能够成为一个高人。让我们从现在开始，养成良好的生活习惯和行为习惯，为自己的健康和未来打下坚实的基础。

非常有道理，不要被事情牵着走，保持人生主动按正常轨迹行进。

大实话，管实用。赞！

有道理.可学用/

知觉易，做到难。

不错，感悟很深，富有哲理。

张健兄弟已经是一个高人！