姚志康：以诗点亮平凡人生

姚志康：以诗点亮平凡人生

—— 访中国诗歌学会会员、中国盲协文学委员会委员 诗虫姚志康先生

昨天下午，虹口区作家协会文学孵化系列学习会第六场，在大连路 944 号孵化中心落下帷幕。文友们三三两两散去，有的约着去咖啡馆坐坐，有的抱着本子边走边聊。写作工坊里渐渐安静下来，窗外的梧桐树影晃在桌面上。

我被一位年长诗人叫住，他自荐姚志康，我们相识了。作家王维元也在一旁，我们三人围坐一桌，桌上一瓶矿泉水，水汽尚未散尽。没有多余客套，交流就此开启。他带着上海口音，语速偏快，声线温和，偶尔停顿思索，缓缓叙说。

姚志康，上海人，1955 年谷雨生，笔名诗虫。未曾读过大学，早年先后在新民晚报、人民日报华东分社、新华社香港分社等单位担任记者、企划。五十二岁查出眼疾，鉴定为四级视障，提前退职。

前些年，他不甘平淡。六十岁后重拾文字爱好，潜心写诗、制作诗电影，以手机为笔耕耘不辍，现为中国诗歌学会会员、中国盲协文学委员会委员。听完他的经历，我心生触动，便记下这位普通人的诗意故事，以飨读者。

初心播撒，诗种萌芽

姚志康的小学在半淞园路第二小学，读到四年级就赶上了"文革"。课上不成了，可课本里那些"青菜青，绿盈盈，辣椒红像灯笼"的儿歌，还有毛主席诗词，给他留下了最初的文字印象。

那时候没什么课外书可读，能找到的文字都翻烂了。他从小偏科，语文还行，数理化一塌糊涂。别人放学出去玩，他蹲在角落里抄句子，抄着抄着就成了习惯。

真正把诗种播进他心里的，是军旅诗人冰夫和宁宇。1972年底，十八岁的他进了上海微型轴承厂技校。政治老师甘金玉是部队转业的，见他爱写三句半、小评论，就把他引荐给了市仪表局工会的龚绍裘。

甘金玉老师一头自然卷发，瘦高个，穿件褪色的军干便装，人很爽朗。她对姚志康格外上心，知道这孩子喜欢写东西，就想着给他找个正经老师带带。

技校毕业留厂后，二十岁的姚志康进了市仪表局工人写作班，是十一个人里年纪最小的。辅导老师正是冰夫和宁宇。冰夫个子高，眼镜片厚得像酒瓶底，一口带江苏口音的普通话。

宁宇老师看着就是个读书人，说话笑眯眯的，接触不多。冰夫早年当过学徒，上海刚解放时进了五金厂，后来一腔热血报了名，抗美援朝立过功，凯旋后被组织选送去了军校。

冬天上课，冰夫老师常甩一甩脖子上的灰色羊毛围巾，拿自己的诗作《挡浪坝》给大家讲。那诗写的是青岛军港的堤坝，风吹浪打纹丝不动。落到最后一句：人民海军就是祖国海疆的挡浪坝。

那堂课姚志康记了一辈子。不是因为句子多华丽，是因为老师讲诗的时候眼睛里有光。他头一回知道，原来诗可以这么写——从眼前的东西落笔，落到心里的劲儿上。

冰夫老师待他不薄，叮嘱他多读多写，还开了张书单，其中一本是李瑛的《红花满山》。姚志康的处女作发在厂刊《仪表文艺》上，写的是青年突击队挑灯夜战，诗名他记不清了。

写作班里藏龙卧虎，师兄们的作品不少上了《朝霞》杂志。冰夫门下后来也出了几位有名的学生，有从政的，有从文的。姚志康那时候年纪小，只顾着埋头学，没多想别的。

可惜好景不长。姚志康后来调到内江路车间倒三班，从早班换到中班再换到夜班，上下班路上要花两个多小时，实在扛不住，中途退了学。诗种是种下了，能不能发芽，得靠他自己。

半生求索，笔耕江湖

离开写作班，姚志康一头扎进社会。先是在厂里干着，后来赶上改革开放，新鲜事儿一桩接一桩。1991年，他参与创办了上海头一家中介机构——新民经纪人事务所。那是个新鲜事物，敢吃螃蟹的人不多。

经纪人事务所干什么？说白了就是牵线搭桥，把有需求的供需双方拉到一块儿。那会儿市场经济刚起步，很多人还没反应过来，姚志康已经嗅到了机会。跑腿、谈判、写协议，忙得脚不沾地。

此后十几年，他先后在新民晚报三产、人民日报华东分社中闻公司、新华社香港分社《中国市场》杂志社、人民日报海外版公关部任职。秘书长、房地产首席代表、主任记者，头衔换了好几个。

工作内容说穿了就是采编企划、招商引资、项目咨询。天天在外头跑，见各色人等，谈各种项目。今天在写字楼里见老板，明天在工地上看地块，后天又跑去参加发布会。

文字功夫没丢，只是不再写诗，转而写新闻稿、写企划案、写项目报告。有时候一份方案要改七八遍，改到最后一个字都不想多看。可这就是饭碗，由不得你挑挑拣拣。

那些年走南闯北，眼界打开了，人也练出来了。以前在写作班学的那点东西，在社会大学里全派上了用场。他慢慢摸出一条路子：文字要实用，要解决问题，不能光抒怀。

五十二岁那年，体检查出右眼黄斑变性。医生说这病不可逆，视力会一点点往下掉。鉴定下来是四级视障，丧失大部分劳动能力，只能提前退职。那会儿退职金每月才一千出头，日子过得紧巴巴。

上有老下有小，正是花钱的时候。幸亏小叔叔拉了一把，让他去自己企业办公室写写材料，好歹多一份收入。姚志康心里感激，活儿干得格外卖力，一份材料改了又改，直到老板点头为止。

生活担子压在肩上，写诗这事儿只能搁下。他心里也清楚，前半辈子忙生计、忙工作，诗只是藏在心底的一点念想，没腾出手来好好经营。偶尔翻到以前的笔记本，看看当年的句子，叹口气又合上了。

换作旁人，视力不好、上了年纪，大概就这么安安稳稳过下去了。可姚志康心里那点文字的火苗，没彻底灭。等到年纪再大些，孩子大了，日子松快了，他又慢慢捡起了笔。

暮年拾笔，脑作体操

六十岁以后，姚志康才真正沉下心来写诗。起因是刷手机，看到日本NHK采访一位老奶奶诗人。记者问她什么时候开始写诗的，老人说，六十岁以后。

老人说，上了年纪看书静不下心，记忆力也往下掉。家里有个脑科亲戚建议，别光读了，动笔写吧，写比读更费脑子。写诗最好，一句好诗要琢磨半天，就像做脑保健操。

这话戳中了姚志康。他当时也有同感，看书看不了两页就走神，记性越来越差。既然医生都说写比读好，那就试试吧。他给自己定了个位：写诗就是做脑保健操，不求成名成家，只求脑子转得动。

刚开始不顺，一天憋不出几行字。写了删，删了写，半天凑不出四句。好不容易凑成一首，自己读着都脸红。可他不气馁，写好了发朋友圈，有人点个赞就乐半天，没人理也不往心里去。

就这么慢慢磨，句子越写越顺，语感一点点找回来了。有时候走在路上，风一吹，脑子里忽然冒出一句，赶紧掏手机记下来。回家再顺着这句往下铺，居然也能成篇。

有人问他，眼睛不好怎么写？姚志康倒看得开。四级视障归视障，日常起居不碍事，出门遛弯拍视频都行，就是动作慢些。他不会用电脑，所有东西——写诗、做诗音乐、剪诗电影——全在手机上完成。

手机字调得大大的，一个字一个字慢慢敲。一行诗要敲十分钟，一首短诗得折腾一两个钟头。跟视力好的人比，确实费劲。可做喜欢的事，这点辛苦算什么。

他常说，见缝插针，做自己喜欢的事总是开心的。买菜排队的时候想两句，等电梯的时候想两句，晚上躺在床上也想两句。日子一长，诗就攒了不少。人到晚年，有件事惦记着、投入着，心里就踏实。

诗观自然，我心我歌

聊起诗学观，姚志康连连摆手。说自己就是个老年诗歌爱好者，没系统学过理论，谈不到高深见解，只能说说自己的体会。古人说文无定法，写诗也一样，不必拘着一格。

他偏爱自由诗。诗歌嘛，字少意境远，读着顺口就行。古诗词确实美，可一沾格律诗的平仄，他头就大，平声仄声分不清，越学越糊涂。与其硬拗，不如写自己顺手的。

于是他给自己的路子起了个名：师从自然。听着挺玄乎，其实就是跟着感觉走。冰夫老师当年播了种，往后怎么长，全靠自己摸。没老师带，没教材读，摸着石头过河。

所谓师从自然，说白了三条。第一，没正经通读过哪位大诗人的全集，不硬学谁的风格；第二，爱看自然万物的枯荣，爱察人间的真情实感，风花雪月、生老病死都是素材；第三，不沾任何流派，灵感从哪儿来？从手机上、从日常见闻里来。

他写诗就认一个理：说人话，写自己心里真有的。不堆华丽辞藻，不喊空洞口号。别人看不懂的句子，他不写。写云，写海岛，写野花，写眼前摸得着的东西。别人觉得好不好另说，自己先得痛快。

他有句话挺实在：我只说人话，我心我歌，通俗易懂是我的追求。这话听着普通，真做到不容易。多少人写诗，写着写着就钻进象牙塔里，自己感动自己，读者却摸不着头脑。姚志康不搞这一套。

写诗对他来说，不是图虚名，是个伴儿。眼睛虽然差了，感受天地的心没差。风也罢，云也罢，野花也罢，江海也罢，都能进诗。这就是他"师从自然"最实在的意思。

墨香致远，斩获新声

2014年前后，自媒体冒出来了。那会儿只要你敢写，人人都能当诗人。姚志康朋友圈有个网友叫紫蝴蝶，给他转发了首《温馨微语》平台上的小诗。他看着手痒，也投了一首过去。

没想到，几天后排版原样发了出来，一个字没改。姚志康盯着屏幕看了半天，心里美滋滋的。好久没有这种感觉了，上次作品变成铅字，还是在厂刊《仪表文艺》上。

这一下胆子大了，陆陆续续往《温馨微语》投了两百多首。平台狂蜂主编那句"我认真做，你免费看"，攒了一大批像他这样的老年作者。大家在评论区互相打气，热热闹闹的。

第一次拿奖，是新华网和中国诗歌网合办的"我为祖国写首诗"全球征文。他的《小小海岛》上网后，海内外点赞过万，拿了个第六名。看到榜单的时候，他揉了揉眼睛，以为自己看错了。

这个奖给他打了一针强心剂。原来写的东西真有人看，真有人认。接着他又报了徐志摩诗歌大赛。那会儿他还是个写诗的新手，不认识组委会任何人，一口气投了四首：《一段温暖时光》《悼念余光中先生》《云朵》《歪脖子仙人球》。

结果四首都在《诗人有约》栏目发了，还都获了奖。姚志康说，那会儿简直不敢相信，自己学写诗才几年，居然能在全国性赛事里脱颖而出。经此一役，他成了中国诗歌网的蓝V诗人。

这个认证，等于给了他一顶"诗人"的帽子。他的作品从没上过纸刊，他自己也有数——没受过高等教育，文字随性，未必入得了编辑的眼。但做人的底线他守得牢：守法，爱国，讲真话，坦诚待人。

他的作品主要靠三种形式传播：诗电影、诗音乐、诗歌视频。截至2026年6月，视频号发了1184条原创，三百多人关注，两千多点赞，三千多转发，约二百三十万字。这个数字搁到七年前，他想都不敢想。

顶端新闻发了1266条，收获三万一千次点赞转发，约二百三十二万字。腾讯新闻上，他写时政短评过万条，七百多人关注，拿了二十一枚勋章，十一万九千个赞，约八十万字。

《地球说》《海洋说》《外滩雨夜》《聆听野花》等十八部诗电影，网友反馈都不错。有人给他留言说，看了他的诗电影，忽然觉得生活没那么难了。这句话他记了好久。

这么多内容加起来，全网浏览量破了六千万。这数字搁谁身上都得感慨一句：功夫不负有心人。可姚志康说得平淡，都是瞎写的，不值一提。

2024年8月，他成了中国诗歌学会会员；2025年12月，受聘为中国盲协文学委员会委员。他常引用自己《聆听野花》里的句子：不是每一朵花开都选择在春天，每一朵野花也有静静绽放的权利。

他感谢朋友圈的朋友一路点赞，感谢网络平台和网友的包容。也感谢这个时代——要不是文化环境这么包容多元，一个年过七旬的视障老人，哪有机会走上诗歌舞台。

诗行寄情，心声共赏

聊到尾声，我请他挑两首代表作给读者。他选了获奖作品《云朵》，还有写给上海残障群体的诗音乐歌词《我心在歌唱》。一写天地，一写人间，正好是他创作的两个方向。

云朵

没有见过你的汇聚生成

也不知道你的过往行程

天空像一片湛蓝牧场，云朵

在风的长鞭下尽情撒欢、驰骋

每当云朵从我窗前轻轻飘过

你的舒展飞升，让我凝望出神

云朵像不像天上的移动湖泊

是谁掌握你情感渲泄的阀门

阳光为水珠开辟了隐形通道

不去大海，自我净化也能完成

天地是古老的生态循环系统

云朵释放，让雨水获得新生……

呵，你是江河开在天空的花朵

你圣洁、自由、多情、随风

我心在歌唱

金色的黄浦江温暖两岸

文明新风吹遍大街小巷

视障者遇见上海的太阳

聋哑人听见爱心在跳荡

用拐杖画出白玉兰的花香

用感恩写下新天地的诗行

轮椅队跳出城市创新的动感

手语操交流自强不息的倔强

啊，我心在歌唱，我心在飞翔

我心在歌唱，歌唱上海爱的海洋

读罢两首诗，姚志康安静地坐着。我看着他，心里不免感慨。这一辈子，少年时求学中断，青年进厂做工，中年跑新闻做企划，中年后视力受损提前退职，到了暮年反倒在网络上闯出一片天。

他的履历本身就像一首长诗。没有耀眼的学历，晚年又添了视障，可他没停笔。七十几岁的人了，学用手机写诗、剪诗电影，主动拥抱新媒体，把诗传到天南海北网友手里。

【结语】

访谈结束，工坊里的光线慢慢柔了下来。大连路944号孵化中心这一场聊天，让我读懂了姚志康。他不是什么天赋异禀的诗人，就是个爱写字、不服老、不肯向身体条件低头的普通人。

半生辗转，做过记者、做过企划，到老了以诗养心，用文字给自己找光彩。他没赶上好时候读书，又赶上眼疾提前退休，可命运给的牌不好，他照样打出了自己的章法。

"皆可出彩"四个字，放在他身上再贴切不过。野花不必挤在春天开，照样能艳给人看。普通人不管多大年纪、有没有缺憾，只要心里有热爱、手上肯坚持，就有自己的舞台。

姚志康用一首首小诗、一部部诗电影，写出了他自己的精彩。也告诉我们：出彩这事儿，从来不挑人，只看你愿不愿意迈出那一步。

身残志坚，自强不息，好样的！