探秘：一生仅此一回，如何活出生命真意

探秘：一生仅此一回，如何活出生命真意

副标题：生命只有一次，应当珍惜，莫待岁月空蹉跎，让生命的每一刻都闪耀光芒

前言：看了美国《华尔街日报》“世界上最勤奋的人已经老了”一文，感慨万千。这篇文章说，世界上有一群最勤奋的人，他们就是中国的下乡知青、高考学子、出国留学生、下海闯荡的和进城务工的。短短二十多年，他们创造了世界奇迹，把一个几乎最落后的中国变成经济总量世界第二。文章问：“中国还有这么勤奋的人吗？”近日，笔者收集了几个与知青、第一代下海闯荡的和进城务工朋友聊天记录，撰写此文，与君分享。

一、这辈子：仅此一生，让生命的每一刻都闪耀光芒。

人活一辈子，就只有一次。时间一天天过去，不会等人。过一天就少一天，寿命在不知不觉中变短。每天早上天亮都是老天爷给的礼物，晚上天黑就是时间在存钱罐里又存了一天。我们就像走在只能往前的路上，回头看都是已经走完的日子，往前看都是还没走的路。既然这样，哪能不好好珍惜现在？哪有时间浪费在叹气、后悔和偷懒上？得赶紧行动起来，享受生活、努力进步、好好爱身边的人，让活着的每一秒都过得有价值。

笔者认识一个在马桥当保安、来自安徽农民工老杜。97年初，他怀揣着对生活的憧憬来上海打工，次年经人介绍参加上海南站建设。彼时的上海南站宛如“难民营”，破旧火车穿梭其中。他们一批民工，喊着“晴天抢干，雨天巧干，白天大干，晚上加班干”的口号，日夜奋战。最终，一座面积达5万平方米、拥有6台13线站场的崭新上海南站拔地而起。老杜虽在赶工中腿部负伤，却满是自豪：“趁着年轻能为国家尽力，青春无悔。”

二、这辈子：风光也好，平凡也罢；精彩也好，无趣也罢；成功也好，落魄也罢，活的都只是一个过程。

人生百态，各有千秋。有的人像明星一样风光，有的人像路边野花无人问津。那些站在舞台上的人，背后不知流了多少汗、吃了多少苦；而看似普通的生活里，也藏着很多温暖的瞬间。不管是成功时的开心，还是失意时的难过，都是人生该有的样子。不用羡慕别人的光鲜，也别嫌弃自己的平凡，因为每段经历都是你人生的一部分，就像盖房子的砖，一块一块堆起来才是完整的你。活着，不管精彩还是平淡，都是独一无二的风景。

去年，笔者写过“《大姐的知青岁月》续篇：老知青们逐渐老去，慢慢消失，留下无尽的期盼”一文，笔者与读者交流。一位江苏读者说：知青为国家牺牲了个人利益，这个数千万人的群体如今垂垂老矣，没有历史名分。一位浙江读者留言：人生就是一场自己难以控制的经历，我祝所有健在的老三届同学，无论富有，无论贫穷，无论平安，无论艰难，都不要放弃自己一生的最后岁月，该忘却的忘却，该丢弃的丢弃，努力过完整的每一天。

三、这辈子：别让泪水，代替了微笑；别让欲望，挤掉了快乐；别把身体，透支了健康。

生活哪能一帆风顺。生活里麻烦事儿经常有，哭鼻子可以，但不能一直哭丧着脸。笑一笑，心情会好很多，也能让自己看到希望。人要是贪心不足，老想着要这要那，只会越活越累，连简单的快乐都找不到了。身体就像房子，要是垮了，啥都没了。别为了赚钱出名不要命，最后钱有了人没了，多划不来？平时别整天忙个不停，偶尔歇一歇，让脑子放松放松，给身体充充电。保持健康的身体生活，脸上多挂点笑容，这样活着才舒服。

今年春节赴粤港澳旅游时，笔者认识了一位年轻的女校长，在佩服她年轻有为的同时，也担心她拼命工作，身体每况愈下，焦虑、失眠等问题接踵而至。在香港逛街时，她忙于购买药品，面对美食无心品尝，看到美景无暇欣赏，稍有空闲便在车上瞌睡。这就是被工作驱使、忽视健康的代价，等到身体发出警报，才惊觉本末倒置。唯有平衡好工作与生活，管控好欲望，珍视身体的每一次信号，才能重拾生活的真谛，让微笑与快乐回归。

四、这辈子：无法重来的一生，不要背负太多，好好善待自己，健健康康活着，开心快乐到老。

人这一辈子，背太多东西肯定走不动。过去的后悔事、莫名其妙的烦恼，塞心里会被压垮。要学会挑拣，该扔的扔，轻装上阵才舒坦。对自己好点不是自私，毕竟就活这一回，得疼惜自己。吃好点、穿暖点，有空看看书、散散步，别老闷在办公室里。别老盯着别人的日子眼红，自己身体健康、心情愉快才是真的。每天能看到太阳升起落下，有人对你好，这就是福气。把身体和心情照顾好比啥都重要，别到老了才后悔没好好活过。

笔者认识一个从云南回沪的知青，他一生洒脱不羁，历经诸多磨难却从未被生活的重担压垮。无论婚姻如何不顺，他总能以乐观豁达之心应对，书法、玩牌、饮酒，尽情享受生活的乐趣。他不被世俗的名利枷锁束缚，不为他人的眼光评判所累，随心随性，在艺术的天地里自由驰骋，在岁月的长河中悠然自得。年逾古稀却依然童心未泯，用行动诠释了善待自己、快乐一生的真谛。他的人生就像一本教科书，教导我们开心快乐到老。

结语：回首过往，但愿每一个人都能坦然地说：我珍视了这仅有一次的生命，我全力以赴地活过。莫等走到尽头，才满心懊悔虚度的光阴、错过的美好。让我们怀揣敬畏之心，珍惜每一寸时光，在生命的画布上绘就绚丽多彩的篇章；以平和之态接纳生活的起伏，不让泪水模糊前行的视线，不让欲望扰乱心灵的安宁；始终善待自己，健康生活，向着人生的远方稳步迈进，如此方能不负这仅此一生的珍贵馈赠，让生命绽放永恒的光芒。