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感恩节 l 针灸养生

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  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
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    [LV.7]常住居民III

    张健 发表于 2023-11-23 22:56:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
    感恩节 l 针灸养生


    感恩节是西方的一个传统节日,是一个感恩的日子。这个特殊的日子能带给我们深思和反省,教会我们在现代城市生活中,重新审视生活中那些被忽视而珍贵的东西。今天早上,朋友圈里“咚”“叮”的声音响个不停,有许多感恩的信息、带文字的图片。


    起床后,我和妻子说:去年,由于学习工作频繁使用键盘,左手指得了腱鞘炎,疼得晚上睡不着觉。赶紧去上海市第二康复医院,经疼痛康复科副主任医师程东群一针治好后,一年未复发。今天感恩节去“二康医院”看看她,中午如她有空一起吃个饭。


    来到“二康医院”,我和妻子挂号后静静坐在椅子上等号。一会,程医生出来叫着我名字,我和妻子进入诊室后,我说近来颈椎和臀部有一点不舒服,想康复治疗一下。程医生听了后说,正好现在病人不多,我用针灸给你做一次全身针灸治疗,即针灸养生。


    我问什么是针灸养生?程医生解释说,针灸是针法和灸法的总称。是运用针刺的方法刺激人体经络,调整人体经络脏腑气血功能,使人体阴阳平衡,从而达到预防疾病,养生保健的目的。经络不通,气血运行受阻,临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。

    针灸可以疏通经络,可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用;针灸可以调和阴阳,使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化;针灸可以扶正祛邪,疾病的发生发展及康复的过程,实质上就是正邪相争的过程。听了程医生的介绍,觉得试试。于是,我又问了针灸有什么作用?

    程医生说,患有疼痛症状的人,针灸可以帮助缓解头痛、颈椎病、肩周炎、腰痛、关节炎等各种疼痛症状。这对于工作繁忙的人群尤其有益。针灸还能刺激身体的自然防御机制,增强身体的免疫力。另外,针灸可以帮助改善睡眠质量、促进消化,以及减轻肥胖等问题。


    程医生说完,让我胸朝下趴着,打开针灸用的红外线理疗灯,我感觉背上暖暖的。程医生说,红外线理疗灯是一种理疗灯,主要是通过红外线照射,促进局部血液循环,改善局部肿胀、疼痛等情况,一般不会对身体健康造成太大的影响。但不要长期使用,以免对皮肤组织造成影响。

    接着,程医生用小针刀对我颈椎、颈肩、腰椎间等部位进行治疗,这对慢性疼痛的患者,针刀有着其他治疗手段所无法比拟的优势。据说,小针刀疗法除了对颈、肩、腰、腿疼痛疾病有着独到的疗效以外,在临床中,还能对五官科疾病、妇科疾病、男科疾病,都有很好的临床疗效。


    之后,程医生又用8根金针分别刺入身上相关穴位,通过提、插、捻、转等手法,产生疗效,从而达到养生的目的。针刺后必须有一定针感,也就是金针刺入穴位后所产生的经气感应。针感因人而异,一般会有酸、麻、胀、重感,或沿着一定部位,向一定方向扩散传导开来。

    我一面接受治疗,一面询问了针灸治疗的功效?她说,一是针灸具有通经活络的功效,可以促进气血运行,疏通淤阻的经络,保持气机通畅,改善关节麻木、疼痛、肿胀等症状。二是可以调和阴阳。针灸还可以起到调和阴阳的作用,能够调节人体阴阳消长,保特阴阳平衡,有防病治病之效。

    近一个小时的针灸养生治疗后,已经快中午了,本来说好在医院附近请程医生吃个饭也泡汤了。因为,还有两个疼痛病人正在进行治疗,看来程医生又要忙一会了。为了不影响她对病人的治疗,我们和她打了个招呼便离开了治疗室。回去的路上,顿时感到腿轻松了很多。


    此时,想起了程医生的关照:“针灸针扎上去出现痛、涨、酸、麻、重的现象的时候,代表针刺得气,也代表针灸起了疗效。起到活血化瘀,经络通畅的功效。回去要注意保持轻松的状态,要注意多休息,保证充足的睡眠,避免劳累的现象产生。”心里暖洋洋的。

    此刻,我也感悟到,感恩是一种心态,更是一种生活态度,一种处世哲学,一种智慧品德。作家莫言说:“心存感恩,整个世界都是光明的。”送人玫瑰,手有余香。无论生活还是生命都需要感恩,你感恩生活,生活将赐予你灿烂阳光;你感恩医生,医生也会祝福你。


    程医生,28年来,在热爱的麻醉与疼痛这个平凡岗位上刻苦钻研、默默奉献。她想患者所想,急患者所急,赢得了千万患者和家属的赞誉。“希望通过我们的努力,看到病人解除疼痛、恢复正常生活、露出笑脸,这是对我们工作的最大认可。”——上海“二康”疼痛副主任医师程东群如是说。


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  • TA的每日心情
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    [LV.10]以坛为家III

    张相祖 发表于 2023-11-24 21:29:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 张相祖 于 2023-11-25 21:41 编辑

    我退休前在北京东四妇产医院任副主任医师、麻醉科主任时建立了疼痛门诊,2000年1月29日的北京日报第七版以“结束千百年来产妇分娩疼痛的历史”为引题,以“东四妇产医院生孩子不疼”为正题报道了我在北京市率先开展无痛分娩的消息。报道发布后全国许多单位的同事来我院参观,当时正在市妇产住院的产妇很多都转到了我们医院,我也因此被评为北京市技术创新标兵。
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    [LV.2]偶尔看看I

    李晓侯 发表于 2023-11-24 15:45:31 | 显示全部楼层
    朱炳炎 发表于 2023-11-24 08:20
    针灸作用奥妙无穷。针灸曾经治好了我的耳鸣。

    亲身体验,感觉最正确。我在部队时曾经头痛,原因不明。正巧碰上叶蔚楠让我试试针灸,她在我胳膊上扎了几针,顿时头痛消失,至今未犯过。针灸确实是个宝。
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  • TA的每日心情
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    3 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    朱炳炎 发表于 2023-11-24 08:20:28 | 显示全部楼层
    针灸作用奥妙无穷。针灸曾经治好了我的耳鸣。
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  • TA的每日心情
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    1 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    彭本炎 发表于 2023-11-24 10:04:29 | 显示全部楼层
    针灸取穴位,通经活血,讲究脉络,据说非洲人对针灸更敏感,效果更显著。
  • TA的每日心情
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    3 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    朱炳炎 发表于 2023-11-25 07:46:07 | 显示全部楼层
    李晓侯 发表于 2023-11-24 15:45
    亲身体验,感觉最正确。我在部队时曾经头痛,原因不明。正巧碰上叶蔚楠让我试试针灸,她在我胳膊上扎了几 ...

    亲身尝试,感同身受。
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    [LV.2]偶尔看看I

    李晓侯 发表于 2023-11-25 15:21:13 | 显示全部楼层
    朱炳炎 发表于 2023-11-25 07:46
    亲身尝试,感同身受。

    未想老哥也有此经历,针灸有学问!
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    3 小时前
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    [LV.Master]伴坛终老

    朱炳炎 发表于 2023-11-26 08:00:56 | 显示全部楼层
    李晓侯 发表于 2023-11-25 15:21
    未想老哥也有此经历,针灸有学问!

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    李晓侯 发表于 2023-11-26 20:45:56 | 显示全部楼层
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