【生姜有4个健康好处】（转摘）

【生姜有4个健康好处】（转摘）

　　生姜不仅是烹调的好帮手，还有很多药用功效。美国“生活黑客”网站刊出了生姜的4个健康好处。1.减轻腹胀、腹泻等胃肠道疾病。2.缓解晕车、呕吐。3.减少炎症和疼痛，喝点生姜茶能帮助缓解痛经。4.对抗感冒。姜富含锌、铬和镁，能够刺激血液循环，减轻风寒感冒怕冷和发烧的症状。

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【充满负能量，易得老年痴呆】

　　英国伦敦大学国王学院精神病学和神经科学的学者发现，重复性的消极思想会增加老年痴呆症的风险。研究人员表示，当一个人长期保持消极的思维习惯，会导致大脑的思维能力、推理能力和记忆能力下降。所以，遇到再多困难和挫折也一定要保持积极和乐观，让我们一起赶走负能量！

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谢谢！要活成精了！

生姜是个宝，每天不能少。我每天早餐时，来四、五片冰糖食醋泡的生姜，很不错！

生姜的确是个好东西。特别是祛寒方面有非常好的效果，感冒周身酸痛，加红糖煮水喝两次便有明显好转，但带皮和不带皮作用是有区别的。{:soso_e189:}{:soso_e178:}

sly@yahoo.cn 发表于 2015-3-9 05:21

谢谢浏览！

汪振全 发表于 2015-3-9 06:15
谢谢！要活成精了！

首先要开心，争取活成精。感谢回复！

马有德 发表于 2015-3-9 08:05
生姜是个宝，每天不能少。我每天早餐时，来四、五片冰糖食醋泡的生姜，很不错！

老队长说的有道理，冰糖食醋泡生姜，这个办法真不错。谢谢！

菜里的生姜片要吃悼,好处多,

张保军1 发表于 2015-3-9 10:15
生姜的确是个好东西。特别是祛寒方面有非常好的效果，感冒周身酸痛，加红糖煮水喝两次便有明显好转，但带皮 ...

感谢保军点评！生姜“带皮和不带皮作用是有区别的”，这个提示好，我喜欢食用洗净带皮的生姜做菜，不带皮的捣碎吃饺子用，作用的具体区别也不大清楚。

张五星 发表于 2015-3-9 11:15
菜里的生姜片要吃悼,好处多,

是的，不能光吃味道，姜片吃下去有好处。感谢参评！

"冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方"。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。生姜夏天吃为最好。

胡作凯 发表于 2015-3-9 17:17
"冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方"。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。生姜夏天吃为最好。

哦，原来还有这样一说，夏天吃生姜……

刘景春 发表于 2015-3-11 21:16

感谢景春大哥忙里偷闲回我的帖，对不起，我手上都是抹得变黑了的松香，待我简单擦擦，握手、敬礼！