为心脏开张过冬“处方”

一，坚持服用阿司匹林：在心血管事件链中，阻止血小板凝集，防止血栓形成是预防急性心脑血管事件的并键。而阿司匹林是目前唯一有明确证据的可用于动脉粥样硬化性疾病一级预防的抗血小板用药。男性四十岁以上，女性五十岁以上，同时具有下述危险因素中的两个：高血压、糖尿病、高胆固醇血症、吸烟、冠心病家族史肥胖，就应列为阿司匹林的适用人群。但有消化道出血症象时要停用，患消化道溃疡、肝功能不全的中老年朋友，在用前应向医生咨询。（每天口服剂量应在75--150毫克之间）
  二，控制胆固醇值数：胆固醇水平与心血管事件密切相关，总胆固醇水平每增加1mmol/L,冠心病的危险将上升３５%；而低密度脂蛋白（又称坏胆固醇）每降低1ｍｍol/L，冠心病的危险将随之下降20%。
  三控制血压、降压达标：高血压是心脑血管事件发生最主要危险因素之一。血压越高，心血管病的危险越大。对有心脑血管疾病高危因素的中老年朋友收缩压每降低10ｍｍＨg，冠心病风险就减少30%，脑卒中的风险下降45%，因此，所有高血压患者都应该至少将血压水平降至140/90ｍｍＨg以下，如能耐受还应降至再低些。
  四，积极控制糖尿病：据统计，初诊为糖尿病的患者中，1/3存在高血压，2/3存在高血脂，而超过70%的糖尿病病人最终死于心脑血管疾病。积极控制高血糖可降低心血管病的风险，糖化血红蛋白每降低1%，心梗的危险随之降低14%。而阿司匹林的益处在糖尿病人预防心脑血管事件中体现得很突出，美国学者研究表明，小剂量阿司匹林能使男性糖尿病患者首次心梗的机率下降61%。

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