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原标题：访上海岳阳医院呼吸内科主任医师、教授黄海茵，解码哮喘全周期管理 采写：张健 受访专家：黄海茵
【导语】
很多人觉得呼吸是与生俱来的本能，不用刻意在意。但对哮喘患者来说，顺畅呼吸是一件奢侈的事。2026年5月5日第28个世界哮喘日来临之际，笔者与岳阳医院呼吸内科主任医师黄海茵教授聊起了“哮喘”。
访谈过程中，他摒弃晦涩难懂的专业术语，用通俗直白的语言讲解慢病知识，对待病患细致耐心、温柔恳切。整场访谈轻松真挚，也让笔者对哮喘防治和慢病规范化管理，有了更为直观、深刻的全新认知。
一、摒弃认知误区 正视哮喘慢病
从事临床坐诊多年，他诊过无数哮喘患者，也见证了许多人反复踩入诊疗误区。多数患者始终轻视哮喘病症，只在咳喘发作时临时用药。一旦症状缓解便停药搁置，疏于长期管理，为病情反复、加重埋下了极大隐患。
他和笔者坦言，哮喘绝对不是临时发作的小病，是需要长期管控的慢性气道疾病。如果每次发作只临时处理、放任不管，会持续损伤气道，逐年降低肺功能，极易引发更严重的呼吸系统问题。
老人与儿童、过敏体质者，以及有哮喘家族病史的人群，都是哮喘高发群体。哪怕只是偶尔轻微咳嗽、胸闷，也不能心存侥幸，很多顽固的慢性哮喘，都是细小症状拖延积累演变而来。
笔者自幼深受哮喘困扰，格外清楚发病时胸闷气短、呼吸受阻的煎熬。也深切明白，哮喘只是暂时缓解症状，并非彻底痊愈。倘若疏于养护、放任不管，日积月累之下，便会持续损伤呼吸道。
不少患者看病总怕麻烦、顾虑开销，心存侥幸拖延治疗期。觉得哮喘发作忍一忍就过去。殊不知每一次急性发作，都会造成不可逆的肺部损伤，长久下来严重拖累日常生活与身体健康。
二、捕捉细微症状 尽早筛查干预
他介绍，哮喘发病初期症状十分隐蔽，大多仅表现为轻微咳嗽、气短，很容易和普通感冒、支气管炎混淆。不少人不当回事，自行吃药缓解，一次次错过最佳的检查和治疗时机。
他结合临床经验，总结出了哮喘的自测信号。其中反复发作的干咳、夜间平躺胸闷、睡眠中被憋气惊醒，是隐匿性哮喘最典型的症状。这些细微表现并不起眼，也是大众最容易忽视的哮喘预警信号。
还有，很多日常场景都暗藏哮喘发病隐患。换季降温、剧烈运动后出现喘息、咳嗽加重，或是接触油烟、花粉、宠物毛发后，呼吸道发痒、频繁干咳，都可能是哮喘发作前兆，这类隐蔽症状在中老年人群中尤为普遍。
他表示，不少中老年患者就医意识薄弱，出现呼吸道不适后，习惯自行买药治疗。看似短暂压制了不适症状，但气道内部的炎症并未消除，长期拖延不治，会导致病情频繁反复，逐步演变为难以根治的顽固性哮喘。
针对大众对哮喘疾病的恐慌与忽视两大误区，他也提醒，无需过度焦虑。一旦察觉呼吸道反复不适、频繁咳喘胸闷，及时到正规医院呼吸科筛查就诊，尽早干预调理，就能稳定控制病情，规避严重的呼吸系统病变。
三、中西双向调理 稳固病情减复
谈及哮喘长期养护，他始终推崇中西医结合的诊疗思路。这套特色诊疗方案，是他多年坐诊总结的核心经验，适配中老年患者体质偏弱、病情反复的特点，非常适合用于哮喘长期管控与身体调理。
他继续介绍，西医在哮喘治疗中优势显著，起效快速。针对患者突发的喘息、胸闷、憋气等急性症状，西医药物可以快速压制不适、稳定气道状态，高效应对突发病情，避免哮喘急性发作带来的各类健康风险。
在西医急救控症的基础上，中医主打固本培元。他说，中老年哮喘多因肺气不足、体质虚弱、免疫力较差导致。通过中医辨证施治，搭配特色膏方调理，能够补益肺气，改善体虚、易过敏的体质，从根源调理身体状态。
他着重强调，药物无法包揽全部哮喘治疗，日常养护至关重要。中老年患者如果长期饮食油腻、熬夜劳累，或是日常保暖不到位、频繁受凉，都会损耗肺气，削弱药物疗效，造成哮喘反复发作，难以稳定控制。
在他看来，哮喘长效管理的关键在于内外兼修。依托西医控症、中医固本的中西医结合疗法，再配合清淡饮食、规律作息的良好习惯，双向调理养护，能够有效减少哮喘发作，帮助患者安稳养护呼吸健康。
四、规范用药管理 守护呼吸健康
他坦言，临床接诊中，多数中老年患者哮喘反复迁延，并非病情持续加重。归根结底，是日常用药不规范、养护方式存在误区。诸多细节上的疏漏，大幅降低了治疗效果，导致哮喘难以稳定控制，长年反复发病。
他表示，不少老年患者存在用药误区，很多人无法正确操作哮喘吸入装置，操作失误让药物无法有效抵达气道，起不到治疗作用。更有患者见症状好转，就擅自停药、减药，这也是哮喘久治不愈、频繁复发的核心原因。
在日常坐诊中，黄海茵教授格外注重细节指导。面对年长患者，他总会俯身手把手示范吸入设备操作，放慢动作细致讲解要点，反复答疑纠正误区，确保每位患者都能熟练掌握，养成规范正确的用药习惯。
他解释，临床常用的哮喘吸入药物，安全性高、副作用极小，非常适配哮喘慢病长期养护。患者只需遵从医嘱、坚持规律用药，就能持续舒缓气道炎症，稳定肺功能，有效规避哮喘急性发作的风险。
除此之外，日常防护与定期复查缺一不可。患者生活中需远离油烟、粉尘、各类过敏原，换季做好保暖防护。同时定期复查肺功能，根据医嘱微调诊疗方案，就能稳定管控哮喘，保障日常生活质量。
【结语】
整场专访氛围温和舒缓，没有晦涩枯燥的专业科普，如同一场贴心的闲谈交流。也正是这次对话，打破了我笔者哮喘固有的片面认知——哮喘从来不是简单的突发小病，科学、长期的慢病管理，才是守护呼吸健康的关键。
从医数十载，黄海茵教授始终深耕呼吸疾病诊疗一线。他待人温和耐心，摒弃刻板的科普方式，用扎实的临床经验与细致的答疑指导，帮助众多患者走出治病误区，科学管控病情，守护大众来之不易的自由呼吸。
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