老人解愁妙招：篇二

老人解愁妙招：篇二

原标题：【茶书轩】一人一茶，挺好·系列三十九——参加美篇“融情化隙”征文活动第二辑，支招化解老人烦忧，让日子更顺意

【开篇】

清晨，泡一杯清香龙井，静坐窗前，一人一茶，自在惬意。抿着茶香，忽然想起前段时间美篇“生活矛盾群众评理委员会”发起的“融情化隙”征文活动——聚焦生活里的小矛盾、小烦恼，邀请美友们献计献策，帮大家解心结、顺日子。上次分享的几招颇受认可，如今茶余细细琢磨，还有六七个老人常遇的难题值得说道。趁着这份闲适心境，便打开电脑敲下文字，把这些接地气的化解办法整理成第二篇，希望能帮老伙伴们少点烦忧、多点舒心。

老伙伴下棋总有人支招插话，怎么办？

上海已进入老年人城市，社区建立了许多老人活动室，丰富老年生活。老人去活动室下棋，想图个清净，不妨先跟观棋的老伙计逗乐定规矩：“今儿个咱约法三章——观棋的先憋憋话，谁忍不住支招，就给下棋的我俩买两瓶冰红茶！”再找常支招的老伙计单独唠唠，捧着说：“您这棋艺咱都服，等我俩下完盘，您再好好指点，到时候我俩听得更认真，还能跟您学两招！”给足面子，又用小玩笑定了界，没人好意思再随便插话，既清净又不伤情面。

子女在外，老人故意找麻烦怎么办？

2024年末，上海户籍60岁及以上老年人口577.62万人。作为子女的别光说“有事找我”，得让老人觉得被惦记、被需要。每天固定时间视频，别只问“吃了吗”，多听他说日常：“妈，您今天去公园，王阿姨跟您一起跳操吗？”再给老人找点儿事儿干，比如“您帮我留意下小区门口的月季花，开了给我拍张照”。放假回家别瘫着，跟老人一起择菜、收拾阳台，边干边聊。让他知道，不是光给钱就完了，心里有他，比啥都强，慢慢就不故意找事儿了。

老人觉得去养老院是被抛弃，怎么引导？

老人选择养老院还是在家养老，没有绝对优劣，需根据个人意愿及家庭支持等评估。先别反驳，顺着他说：“爸，我知道您怕去了没人管，我也舍不得您一个人待着。”然后带他去条件好的养老院转转，指给他看：“您看李阿姨在这儿天天跟大伙儿唱京剧，比在家还热闹，饭也有人做，不用您自己开火。”再跟他拍胸脯：“我每周六都来陪您吃午饭，您想回家住两天，咱就随时回。”让他明白，去养老院是有人帮忙照顾，还能交新朋友，不是扔了他。

退休后攀比不舒服，怎么化解？

退休后过度攀比可能带来心理压力和健康风险，需主动远离攀比环境并调整心态。我之前也曾经遇到过，老同学遇见总说女儿给买了金镯子，退休金比我高。后来我想通了，他退休金高是他以前在工厂累得多，我退休早返聘多年、学唱歌，也挺自在。下次他再比，我就笑着说：“你女儿真孝顺，我的女儿就不如你女儿孝顺，真的好羡慕你。”不跟他比，说自己的好。平时多找点事儿干，忙起来就没心思琢磨攀比的事儿了，自己日子过得舒服，比啥都强。

老人跟保姆闹摩擦，怎么协调？

截至2024年底，上海保姆有19.9万人，缺口不小。协调矛盾别偏听偏信，先分别沟通。跟老人说：“妈，您要是觉得保姆哪里不舒服，慢慢说，别憋在心里。”再跟保姆说：“阿姨，我妈年纪大，有些习惯您多担待，您有难处也跟我说。”然后一起商量办法：老人嫌打扫慢，就说“阿姨，您每天先把厨房、卧室收拾好，其他的慢慢弄”；保姆觉得老人事多，就跟老人说“阿姨也不容易，有事儿咱好好说”。给双方台阶，互相体谅，矛盾自然就化解了。

老两口为家务吵架，怎么化解？

父母因为家务事吵架，本来也不是什么大的矛盾。作为子女可以说，你们别纠结“平等”， 要强调互相心疼。跟他俩说：“你们俩都忙活动，谁不累啊？咱列个简单的表，比如你周一三五买菜，她二四六做饭，周末一起收拾。”再举例子：“比如你今天合唱团排练累了，就让她简单煮个面；明天她跳广场舞回来晚，你就从楼下馆子买俩菜。”还可以说：“家务不是任务，互相搭把手，谁累了就歇会儿，比算得清清楚楚强。”这么一说，一般就不吵了。

【结语】

老人日常下棋插话、家务争执、情感牵挂这些小事，化解起来根本不用复杂道理，关键就是给足体面、多换位思考、把牵挂藏在细节里。这些接地气的小办法不伤情面还能解心结，正好贴合“融情化隙”的征文初衷。老者岁月本该舒心自在，愿这些支招能帮老人少点摩擦、多点顺意，也盼着更多美友分享自家的“解愁心法”，用真诚与巧思给老人们搭起温暖小天地。一起以情化隙，让每段晚年时光都少些烦忧、多些欢颜，让美好在日常里慢慢流淌。

个个都是现实问题啊!问题提得好！

这办法不错，四两拨千斤。