巧用闹钟提醒之——每天健康8杯水

翟新平1 · 发表于 2010-3-13 16:40:06

巧用闹钟提醒之——每天健康8杯水

IT工作者天天面对电脑，伏案工作，一坐就是半天，一天下来搞的腰酸背疼腿抽筋。几年下来，背驼了，口臭了，眼花了，头晕了，便秘了，失眠了，健忘了......再过几年就要常住医院了
每天保持充足的饮水量是保持身体健康的法宝之一，科学证实，正常人需要每天喝8杯水，对于我们这些忙起来就忘记喝水的人来说，设置提醒不失为一个最简单有效的方法
1616上网导航的闹钟功能就能很简单的解决这个问题：
2.依次设置8个闹钟事件，标题分别为“第一杯水”“第二杯水”，如图，
2010-3-2 15:41
这样，再也不用担心忘记喝水了。——注意，一定要把1616上网导航设置为首页，并且最好不要关闭噢！

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翟新平1 · 发表于 2010-3-13 17:23:43

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